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如何克服一級注冊消防工程師備考中的浮躁情緒?

2020-05-09 11:19   來源:建設(shè)工程教育網(wǎng) 字體: 打印 收藏

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浮躁可能是當(dāng)下社會的一種很普遍的心理現(xiàn)象,在任何的事情上都有可能會有這種現(xiàn)象的出現(xiàn),尤其是在備考、工作和上學(xué)的人們身上出現(xiàn)這種浮躁現(xiàn)象的頻率會高一些。

浮躁的主要表現(xiàn)就是做事不上心,總想著急功近利投機取巧,甚至希望能依靠其他人來走捷徑完成自己的任務(wù),見異思遷,不能持之以恒。事實上這些現(xiàn)象都是影響備考過程學(xué)習(xí)效果的大因素,浮躁其實是一個很嚴(yán)重的心理現(xiàn)象,長時間緊繃著神經(jīng)復(fù)習(xí)備考,卻發(fā)現(xiàn)沒有什么效果,于是就開始尋找邪門歪道,對目標(biāo)的達(dá)成也變得十分的迷茫。那么究竟如何有效的克服這種浮躁心理,將自己備考一級注冊消防工程師拉回到正確的軌道當(dāng)中來?

給自己留一些反思的時間

許多人在面對新事物時都會全身心的投入到這個新事物當(dāng)中,而生活中的其他事情和對人生的思考就都暫停了下來。

事實上生活是豐富多彩的,不可能只投入到一件事情當(dāng)中,任何事情都是為了豐富自己的人生閱歷,讓自己的生活變得更美好,所以在做事情的時候一定要反省自己靜心思考。

例如在一直學(xué)習(xí)沒有效果想要投機取巧的時候,安靜下來對自己進(jìn)行一個反思:為什么這一段時間的學(xué)習(xí)沒有效果?我想通過其他捷徑的方式達(dá)到我的目的究竟對不對?在備考的這一段時間里,我是為了豐富自己還是機械的要考取一個好成績?事實上任何事情都是有意義的,如果只是為了達(dá)到目標(biāo)的話,那么方法有千百種,但是只有自己身體力行的去做了,才能夠更加豐富自己的生活。

對自身狀況進(jìn)行調(diào)整

許多人產(chǎn)生浮躁現(xiàn)象的時候,都是因為自身的學(xué)習(xí)狀況和心態(tài)狀況出了問題,對一些現(xiàn)象和道理產(chǎn)生了錯誤的理解。那么這個時候反思自己過后,就應(yīng)該對自身的狀況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,例如已經(jīng)知道走歪門邪道是沒有意義的,就應(yīng)該回到正常的學(xué)習(xí)軌道當(dāng)中來,要明確備考的目的是為了讓自己有收獲,而拿到合格證書則是有收獲的有效證明。

人生中的每一項事情都是一筆財富,無論最后的結(jié)果成功與否,這個過程只要用心去投入了,那就是一種收獲,所以急功近利和急于求成的想法是備考過程中的大忌,那不僅是違背了初衷的做法,也是對自己的極度不負(fù)責(zé)任。

希望大家在備考一級注冊消防工程師的過程中,能夠戒驕戒躁,砥礪前行。


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